Valmennus
Tero Pitkämäki
Valmennettava: Oliver Helander
Minulla on elämänmittainen kokemus keihäänheitosta huipulla ja tiedän myös hyvin, minkälaisen matkan sinne pääsemiseksi tulee taivaltaa. Keihäänheiton valmentamisesta tuli minulle päivätyö tammikuussa 2021. Teen pääpiirteittäin kaikkien lajin urheilijoiden kanssa yhteistyötä, mutta tietysti suurin ajankäyttö ja vaikutus kohdistuu omiin valmennettaviin.
Mikä motivoi sinua lähtemään valmennukseen?
Auttaa urheilijaa mittaamaan oman potentiaalinsa . Harjoittelun suunnittelu ja seuranta on minusta inspiroivaa.
Millainen olet ihmisenä?
Rauhallinen ja tulen muiden kanssa hyvin toimeen. Pohdiskelen asioita eri kanteilta. Luottamuksen arvoinen.
Luettele itsellesi tärkeimmät/ mieleenpainuvimmat valmennettavan / valmennettavien saavutukset. (missä, milloin, tulos)
Valmentajan urani on vielä melko lyhyt (11kk). Oliverin kanssa aloitin elokuussa 2021 ja päivän yhteistyön jälkeen rävähti Kalevan Kisoissa 86m ja mestaruus.
Millainen olet valmentajana?
Harjoitutan urheilijoita pitkän tähtäimen ajattelutavalla (aikaikkuna kolmesta vuodesta eteenpäin) toki osin siksi, että minulla on valmennettavana nuoria urheilijoita . Valmentajana olen melko järjestelmällinen ja toteutan testausseurantaa säännöllisesti. Pyrin pääsemään lähelle ja kuuntelemaan urheilijan tuntemuksia tarkasti. Huipulle tähtäävässä toiminnassa olen vaativa.
Petteri Piironen
Valmennettavat: Toni Kuusela, Janne Läspä, Anni-Linnea Alanen
Mikä motivoi sinua lähtemään valmennukseen?
Huippu-urheilussa motivoi urheilun antamat fiilikset ja tunteet.
Millainen olet ihmisenä?
Introvertti ajattelija yksityishenkilönä, joka viihtyy omissa oloissaan.
Luettele itsellesi tärkeimmät/ mieleenpainuvimmat valmennettavan / valmennettavien saavutukset. (missä, milloin, tulos)
Julius Yego MM1 Peking 2015 Toni Kuusela 85,03 Orimattila 2021 Janne Läspä U20 MM1 Kenia 2021 Jelena Jaakkola 59,89 Kuortane 2009 Teemu Wirkkala U20 EM1, Tampere 2003
Miksi juuri valitsemaasi lajiin/ urheilijan (urheilijoiden) kanssa yhteistyössä?
Parhaat urheilijat haluaa parasta valmennusta.
Millainen olet valmentajana?
Innovatiivinen ja määrätietoinen. Olen reilu mutta vaativa. Kehut pitää ansaita, niin kuin menestyskin.
Kerro valmentajaurasi tärkeimpiä muistoja (vuosi, teksti/ tulos/ kehitys)
Niitä on paljon, mutta varmasti 2015 MM PEKING yksi mieleenpainuvimmista, ensimmäiset olympialaiset 2021 Tokio ja U20 MM-kisat Jamaica 2002
Antti Ruuskanen
Valmennettavat:
Olen Antti Ruuskanen, aktiivisesta keihäänheitosta eläköitynyt, Euroopan mestari, Olympiahopeamitalisti ja hyvinvointivalmentaja.
Olen Pielaveden Jylhän kylältä syntyisin ja Pielavesi on edelleen kotini. Nautin Vapaa-ajallani erähenkisistä harrastuksista ja ulkoiluista kaikissa muodoissa.
Haluan nyt tarjota muillekin ikimuistoisia elämyksiä ja kokemuksia niin yleisurheilustadioneilla kuin hyvinvointiaiheiden parissa.
Mikä motivoi sinua lähtemään valmennukseen?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas ut ante vitae ex dictum iaculis. Maecenas sodales auctor ex, nec porttitor ex aliquet ac.
Millainen olet ihmisenä?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas ut ante vitae ex dictum iaculis. Maecenas sodales auctor ex, nec porttitor ex aliquet ac.
Luettele itsellesi tärkeimmät/ mieleenpainuvimmat valmennettavan / valmennettavien saavutukset. (missä, milloin, tulos)
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas ut ante vitae ex dictum iaculis. Maecenas sodales auctor ex, nec porttitor ex aliquet ac.
Millainen olet valmentajana?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas ut ante vitae ex dictum iaculis. Maecenas sodales auctor ex, nec porttitor ex aliquet ac.
Kerro valmentajaurasi tärkeimpiä muistoja (vuosi, teksti/ tulos/ kehitys)
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas ut ante vitae ex dictum iaculis. Maecenas sodales auctor ex, nec porttitor ex aliquet ac.
